Psychologicznie, wdzięczność jest pojmowana jako kompleksowe uczucie i postawa skupiona na docenianiu wartości lub dobroci otrzymanej od innych ludzi, czy od życia. To nie tylko emocja, ale także gotowość do wyrażenia uznania za otrzymaną pomoc, wsparcie…
Moc Kręgu
Bycie w kręgu wydaje się być czymś bardzo pierwotnym. Poczynając od zwierząt – wiele gatunków przebywa w stadzie – poluje, chroni się, uczy, komunikuje, przemieszcza. Ta potrzeba bycia w stadzie również w nas jest bardzo silna….
Słońce zawsze świeci
Jeśli nie wierzysz we własne kompetencje, nie jesteś na luzie, nie wierzysz w to, co robisz, to źle Ci idzie. Jeśli jesteś atrakcyjny dla siebie, wtedy myślisz dobrze o sobie, o swoich kompetencjach i wierzysz w…
Relacje jak lustro
„To, co widzimy w drugiej osobie, jako raniące w związku dwojga osób, jest najczęściej odbiciem w lustrze własnych nierozwiązanych problemów wewnętrznych. Ba, nawet dobieramy sobie drugiego pod kątem tychże nierozwiązanych konfliktów.” – pisze Maciej Bennewicz. Uczeni…
Pośpiech i spokój
Zabójcze tempo, hałas, smog, sztuczne światło. Brak czasu na oddech, książkę i rozmowę z przyjaciółmi. Zapełniony kalendarz nie przewiduje czasu na przyjemności. Budzik przypomina, że zaczyna się kolejny dzień….szybkie śniadanie, zawieźć dzieci, praca, zakupy, odebrać dzieci,…
Złamane serce
Wielu ludzi mimo głębokiego cierpienia nie chce poddać się terapii. Boją się, że zostaną uznani za słabych lub nienormalnych. Odstraszają ich koszty. Uważają, że poradzą sobie sami. Nie wierzą, że rozmowa o problemach im pomoże. Niektórzy…
Prawo przyciągania
Kiedyś Albert Einstein z niezwykłą prostotą podsumował: „Najważniejsza decyzja, jaką powinniśmy podjąć wiąże się z odpowiedzią na pytanie, czy wierzymy, że żyjemy w przyjaznym czy wrogim wszechświecie”. Chciał, żebyśmy uświadomili sobie, że wszystkie kolejne wybory, jakich…
Kamienie czy ciastka?
Moja przyjaciółka opowiedziała mi piękną historię o strachu i miłości. Była w północno-zachodniej części Indii, w okolicach miasteczka Rajasthan. Pewnego poranka wybrała się na pobliskie wzgórze, gdzie znajdowała się świątynia, by powitać budzące się słońce. Ulice…
Smoki czy księżniczki
Kim właściwie jest to całe JA, które mamy kochać, szanować i jego głosem się kierować? I dlaczego zrobienie tego stanowi tak wielkie wyzwanie? Większość ludzi dostrzega jedynie chwilowe przebłyski własnego JA. Wewnętrzna dyskusja ustaje, gdy na…
Pierwszy krok
„Jeśli nie wiesz, co dalej, po prostu zrób kolejny właściwy krok. Zwykle to nic wielkiego” – Regina Brett. To wszystko? Z tym sobie poradzę! Zwykle wiemy, jaki powinien być nasz kolejny krok. Zazwyczaj jest on tak…
Bądź sternikiem
To Ty sam kreujesz swój dobry lub zły los w zależności od swojej świadomości, wiedzy, doświadczenia, umiejętności, predyspozycji, swoich wyborów i decyzji oraz umiejętności optymalnego wykorzystania każdej chwili życia. Więc odrzuć krępujące Cię liny. Oddal się…
Dziś jest czas Twojego życia
Jim Rohn, powszechnie uważany za jednego z najbardziej wpływowych myślicieli naszych czasów napisał: „Spośród wszystkich rzeczy, które mogą wpłynąć na Twoją przyszłość największą moim zdaniem jest rozwój osobisty.” Trudno mi się z tym nie zgodzić. Dlatego…
Najnowsze komentarze